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 『冬に向けてYO(ヨガ)でYO(養)生!!』

 こんばんは〜

 

 そろそろ冬の時期がやって参りましたね〜爆  笑!!

 

 急な衣替えに追いついていませんが、納豆食べてがんばりま〜すグラサンアップアップ

 

 さて、今月は、「ごった煮」の予定でしたが、台風とはいえ

 

 中止になってしまい本当に申し訳ありませんでした。

 

 ですが、来月のヨガイベントは、楽しく盛り上げてやりますよ〜ニヤリ

 

 あっ!ちなみにこのイベントのタイトルも私渋谷が考えましたチューチュー

 

 この文字掛けが好きでハマったときの喜びが良いんですよね〜〜ウインク

 

 是非もっと良いな〜と思うタイトルがあったら教えてくださいね口笛ピンクハート

 

 最後にちょっとした真面目な話。

 

 ”たちあおい”では、「経験」をしていくこと「人との繋がり」を大切にしています。

 

 その両方に共通して言えることが、「視野を広げる」ことに繋がります。

 

 そして「他への関心を持つ共感力」を育むと考えております。

 

 俺自身足らないからこそやっているところもあるので是非一緒に試行錯誤しながら

 

 ”たちあおい”の居場所を作って頂けたら嬉しいですチョキチョキ

 

 

            〜ヨガイベント詳細〜

 

 

  ・イベント説明

  「ヨガ」は様々な種類があります。

   また、様々な講師の方が行っております。

   亜樹さんは、摂食障がいの経験者であることはもちろんのこと、参加者の方への

   接し方が優しさの塊のような方です!!

   ヨガを学んで!というよりみんなでゆ〜たり体を動かしながらみんなとの会話

   ではない一体感を感じて頂けたら嬉しいです。

 

 ・講師

   野坂亜樹さん

 

 ・講師自己紹介

 

  ヨガインストラクターAki 自身の体調不良、摂食障がいと向き合う中で 

  ヨガと出会い、ヨガを学び始める。 現在はフリーで陰ヨガをベースにしたクラスを 

  埼玉県、東京都で担当。 ゆったり、のんびりと呼吸を楽しんでいただけるよう 

  日々学びを深めています。

   

 

 ・日時

 11月19日(日) 14:00〜16:50

  

・場所

  生涯学習総合センター 9階 学習室2

 

・住所

   さいたま市大宮区桜木町1-10-18

 

 

・定員

 15名まで

 

・参加対象者

   たちあおいの活動を理解していただける方ならどなたでも参加してください。

 

・参加費

  当日払い1200円 事前振込み800円(11月12日まで)

 

・スタッフ

  恵実さん・松田さん・渋谷

 

・振込口座

   「ゆうちょ銀行」 店名038 預金種目 普通預金

           口座番号 8633501

  

   「三菱東京UFJ銀行」 店番384 口座番号0165514         

 

 

・イベント内容詳細

 ・「障がい」についてみんなで考えてみよ〜〜(たちあおい企画)

 

 ・寒さが増すこれからの季節、腎経&膀胱系にアプローチしながら

  今年の冬をおだやかに過ごしましょ〜(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ

 

・持ち物

 

  お水・カーディガンなどの羽織るもの

 

・たちあおいの紹介

    埼玉で摂食障がいの当事者グループを行っています。

    「ひとりひとりが将来への可能性を信じられ、相互に支え合える社会」を

     ビジョンに掲げて

    「摂食障がいを持っている人がどんな状態でも気軽に来て笑顔になれる

     居場所」

     つくりを活動指針として活動しています。

     「障がい」があるというのは単なる1人の1部分であり全部では

     ありません。 

     人として生きていく上で皆周りから助けられ助けていく存在だと思います。

     「障がい」があるからこそ「周りに自分の出来ることをしていく」

     目の前に困っている人や悩んでいる人が居たら寄り添える。

     嬉しいときは一緒に喜べる。

     そんな温かい社会環境になったら近くの人と

     もっと安心して繋がっていけると考えています。

     ”たちあおい”は人との縁を結んでいくことを大切にして

     活動していきます。

 

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